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Erdbeersalat mit Minze: 5 erfrischende Sommergenüsse


  • Author: ushinzomr

Description

Erfrischender Erdbeersalat mit frischer Minze, perfekt für den Sommer.


Ingredients

Scale
  • 500 g frische Erdbeeren, gewaschen und geviertelt
  • 1/4 Tasse frische Minzblätter, grob gehackt
  • 2 EL Honig oder Agavendicksaft
  • 1 EL Limettensaft
  • Eine Prise Salz

Instructions

  1. Die gewaschenen und geviertelten Erdbeeren in eine große Schüssel geben.
  2. Die gehackte Minze hinzufügen und vorsichtig unter die Erdbeeren heben.
  3. In einer separaten kleinen Schüssel Honig, Limettensaft und eine Prise Salz vermengen.
  4. Die Honigmischung über die Erdbeeren und Minze gießen und alles gut vermischen.
  5. Den Salat für 10-15 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit die Aromen sich entfalten.
  6. Vor dem Servieren erneut vorsichtig umrühren und nach Belieben mit zusätzlichen Minzblättern garnieren.

Notes

  • Dieser Salat kann auch mit anderen Beeren wie Himbeeren oder Blaubeeren kombiniert werden.
  • Für eine besondere Note können Sie auch Feta-Käse hinzufügen.

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 120
  • Sugar: 15
  • Sodium: 5
  • Fat: 0
  • Saturated Fat: 0
  • Unsaturated Fat: 0
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 30
  • Fiber: 3
  • Protein: 1
  • Cholesterol: 0

Keywords: Erdbeersalat, Erdbeersalat mit Minze, frischer Salat, Sommersalat, gesunde Rezepte