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Erdbeer-Dessert mit Quark und Joghurt: 3 Schritte zur Frische


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 45
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarisch

Description

Ein leichtes, frisches und unwiderstehliches Erdbeer-Dessert, das perfekt für den Sommer ist. Mit Quark und Joghurt zubereitet, ist es einfach und schnell gemacht.


Ingredients

Scale
  • 500 g Erdbeeren, gewaschen und geviertelt
  • 250 g Quark
  • 250 g Joghurt (natur oder vanille)
  • 34 EL Honig oder Zucker (nach Geschmack)
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • Minzblätter zur Dekoration (optional)

Instructions

  1. In einer großen Schüssel den Quark, Joghurt, Honig und Vanilleextrakt gut vermengen, bis eine glatte Masse entsteht.
  2. Die geviertelten Erdbeeren vorsichtig unter die Quark-Joghurt-Mischung heben.
  3. Das Erdbeer-Dessert in Dessertgläser oder Schalen füllen.
  4. Mit Minzblättern garnieren, falls gewünscht.
  5. Das Dessert für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank kalt stellen, bevor es serviert wird.

Notes

  • Variieren Sie die Süße je nach Geschmack.
  • Sie können auch andere Früchte wie Himbeeren oder Blaubeeren hinzufügen.
  • Für eine schönere Präsentation können Sie die Erdbeeren ganz lassen und nur die Oberseite der Gläser dekorieren.
  • Prep Time: 15
  • Category: Dessert
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 200
  • Sugar: 15
  • Sodium: 50
  • Fat: 5
  • Saturated Fat: 2
  • Unsaturated Fat: 3
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 30
  • Fiber: 2
  • Protein: 8
  • Cholesterol: 10

Keywords: Erdbeer-Dessert, Quark, Joghurt, leicht, frisch, schnelles Dessert, Sommer Dessert, Vegetarisch