Description
Ein einfaches und gesundes Müsli Rezept mit Honig, perfekt für ein nahrhaftes Frühstück oder einen Snack.
Ingredients
Scale
- 200 g Haferflocken
- 50 g Nüsse (z.B. Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse)
- 50 g getrocknete Früchte (z.B. Rosinen, Cranberries, Aprikosen)
- 2 EL Honig
- 250 ml Milch oder Joghurt
- Frisches Obst (z.B. Bananen, Beeren) nach Wahl
Instructions
- Haferflocken in eine große Schüssel geben.
- Nüsse grob hacken und zu den Haferflocken hinzufügen.
- Getrocknete Früchte ebenfalls hinzufügen und alles gut vermengen.
- Honig über die Mischung träufeln und nochmals gut umrühren.
- Das Müsli mit Milch oder Joghurt servieren.
- Mit frischem Obst garnieren und genießen!
Notes
- Variiere die Nüsse und Früchte nach Geschmack.
- Für eine vegane Option verwende pflanzliche Milch und Honigalternativen.
- Das Müsli kann auch über Nacht im Kühlschrank eingeweicht werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 20
- Sodium: 5
- Fat: 10
- Saturated Fat: 1
- Carbohydrates: 50
- Fiber: 7
- Protein: 10
- Cholesterol: 0
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