Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Rote-Bete-Salat mit Nüssen: 5 Schritte zum Genuss


  • Author: ushinzomr

Description

Ein herzhaft-frischer Rote-Bete-Salat mit knackigen Nüssen, perfekt für als Beilage oder leichtes Hauptgericht.


Ingredients

Scale
  • 400 g Rote Bete, vorgekocht
  • 100 g Walnüsse oder Haselnüsse, grob gehackt
  • 100 g Feta-Käse, zerbröselt
  • 1 kleine rote Zwiebel, fein gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Balsamico-Essig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie oder Rucola zum Garnieren

Instructions

  1. Die vorgekochte Rote Bete in Würfel schneiden und in eine Schüssel geben.
  2. Die gehackten Nüsse und die fein gehackte rote Zwiebel hinzufügen.
  3. In einer kleinen Schüssel das Olivenöl, den Balsamico-Essig, Salz und Pfeffer gut vermischen.
  4. Das Dressing über den Salat gießen und alles gut vermengen.
  5. Den zerbröselten Feta-Käse vorsichtig unterheben.
  6. Mit frischer Petersilie oder Rucola garnieren und servieren.

Notes

  • Der Salat kann im Voraus zubereitet werden und schmeckt am besten, wenn er etwas durchgezogen ist.
  • Für eine vegane Variante kann der Feta-Käse weggelassen werden oder durch eine pflanzliche Alternative ersetzt werden.

Keywords: Rote-Bete-Salat, Rote Bete, Nüsse, Salat Rezept, gesunde Rezepte, vegetarisch