Description
Entdecken Sie saftige Hähnchenrezepte, die die ganze Familie immer wieder fordert. Diese Rezepte sind einfach zuzubereiten und bieten eine Vielzahl von Aromen und Zubereitungsmethoden, um jeden Geschmack zu treffen.
Ingredients
Scale
- 1 kg Hähnchenbrustfilets
- 2 EL Olivenöl
- 2 TL Paprikapulver
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Zwiebelpulver
- 1 TL Salz
- 1/2 TL schwarzer Pfeffer
- 1/2 TL getrockneter Oregano
- Saft von 1 Zitrone
- Frische Petersilie zum Garnieren
Instructions
- Heizen Sie den Ofen auf 200 °C vor.
- In einer Schüssel Olivenöl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Salz, Pfeffer, Oregano und Zitronensaft vermengen.
- Die Hähnchenbrustfilets in die Marinade eintauchen und sicherstellen, dass sie gleichmäßig bedeckt sind.
- Die marinierten Hähnchenbrustfilets auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen.
- Im vorgeheizten Ofen 25-30 Minuten backen, bis das Hähnchen durchgegart ist und eine Innentemperatur von 75 °C erreicht hat.
- Vor dem Servieren mit frischer Petersilie garnieren.
Notes
- Servieren Sie das Hähnchen mit frischem Gemüse oder einem Salat für eine gesunde Mahlzeit.
- Für mehr Geschmack können Sie das Hähnchen auch über Nacht marinieren.
- Dieses Rezept kann auch auf dem Grill zubereitet werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 250
- Sugar: 0
- Sodium: 500
- Fat: 10
- Carbohydrates: 0
- Fiber: 0
- Protein: 30
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